Christelle et Christophe, tes coachs FITXPOWER, t'accompagnent dans tes projets. Crédit : Agnès Loisel

Les recettes de Christelle

La démarche FITXPOWER pour avoir la forme et les formes

Ton guide SPORT FITXPOWER offert !

Pourquoi manger du poisson ?

Pourquoi faut-il manger du poisson ?

Les recettes de Christelle

Les recettes de Christelle : simples à réaliser mais bonnes à manger !

Christelle te montre des exercices pour corriger les jambes en X

[vidéo] Quelques exercices pour corriger les jambes en X

Choisir son plat préparé

Comment choisir son plat industriel préparé

Les escaliers : pour un coeur, des fesses et des cuisses musclés

Bien dormir pour être en forme. Crédit : Agnès Loisel

Dors suffisamment pour être en méga forme et gérer ton poids

Et si tu essayais la boxe française !

Le gainage, exercice roi

Le guide du sport FITXPOWER, spécialement conçu par Christophe