Christelle et Christophe, tes coachs FITXPOWER, t'accompagnent dans tes projets. Crédit : Agnès Loisel

Le cresson est un concentré de vitamine et de minéraux

Le cresson est une plante pleine de vertues pour la santé.

Les recettes de Christelle

Les recettes de Christelle : simples à réaliser mais bonnes à manger !

Le guide du sport FITXPOWER, spécialement conçu par Christophe

Christelle t'aide à faire tes courses

Cadeau ! ta liste de courses de Christelle pour t'aider à bien manger

Les escaliers : pour un coeur, des fesses et des cuisses musclés

Bien dormir pour être en forme. Crédit : Agnès Loisel

Dors suffisamment pour être en méga forme et gérer ton poids

Et si tu essayais la boxe française !

Le gainage, exercice roi

J'ai testé la chute libre !